Come rafforzarsi e depurarsi secondo il Calendario Lunare

Domanda:

Ho già avuto modo di contattarvi qualche giorno fa e sono felice di aver ricevuto una risposta, vi ringrazio molto e vi rinnovo i miei complimenti per il vostro sito così interessante e utile. Seguo sempre il calendario lunare e mi chiedevo in che modo posso depurarmi durante la fase di luna calante e in che modo "rafforzare" durante la luna crescente. grazie ancora! e buon lavoro!

Risposta:

Presto inseriremo anche sul sito diversi consigli di depurazione per l'organismo, ma intanto le consiglio di bere delle belle tisane depurative a digiuno la mattina ed anche durante il giorno sempre lontano dai pasti. Le erbe depurative sono, per esempio: ortica, bardana, tarassaco, ginger, uva ursina, betulla, ecc. Si faccia anche consigliare da un erborista...

Potrebbe fare la terapia del limone che serve a sciogliere i grassi: la prima mattina si strizza un limone in un bicchiere di acqua (non aggiungere zucchero, ma casomai miele o malto di riso) e si beve a digiuno; la seconda mattina 2 limoni e così via fino ad arrivare a 7 limoni e poi si torna indietro con 6 – 5 – 4, ecc...

Anche bere sempre molta acqua a digiuno (minimo 2 litri al giorno): l'acqua ha delle proprietà fortemente depurative di per se stessa; proprio sull'acqua dobbiamo dedicare un'intera sezione, intanto si imponga proprio di bere minimo i 2 litri al giorno però si ricordi che VALGONO SOLO SE BEVUTI LONTANO DAI PASTI. Per lontano dai pasti si intende fino a ½ prima dei pasti e 2 e ½ ore dopo i pasti...

L'effetto depurativo dell'acqua è molto più potente quando si tratta di calda, perché entra più profondamente nei tessuti riuscendo a sciogliere le impurità e quindi a trasportarle fuori dal corpo. Proprio come succede quando dobbiamo pulire qualcosa: con l'acqua fredda non riusciamo,... e invece con l'acqua calda si scioglie e viene asportato via...

Si possono fare degli impacchi di argilla per depurare i pori e pulire a fondo la pelle seccando i "bollicini", prendendo dell'argilla verde ventilata, preparando un pappina e applicandola sulla pelle anche di tutto il corpo, lasciare asciugare e sciacquare.

Si può anche bere l'acqua dove è stata messa dell'argilla la sera....

Si possono fare dei bagni di sale: il sale per osmosi favorisce la fuori uscita di tossine e grassi dal corpo; si scioglie nella vasca da bagno un chilo di sale da cucina e si rimane immersi almeno per 20 minuti (proteggere i capelli perché potrebbero sciuparsi), si può potenziare aggiungendo anche un po' di sale del mar morto (circa 3 cucchiaini da caffè), oppure altri sali naturali, argilla, alghe, ecc...

Si può scaldare dell'olio di sesamo (appena trepidino), scioglierci del sale da cucina e massaggiare la pelle di tutto il corpo, lasciare agire per circa 30 minuti prima di fare la doccia. Anche questo metodo libera i pori e favorisce la fuori uscita di tossine e grasso.

Si può effettuare l'idrocolon terapia, oppure assumere del sale inglese per andare a ripulire l'intestino...

Pulizia delle mucose per chi soffre di sinusite e pulizia delle orecchie per asportare il cerume, pulizia della bocca anche con il pulisci lingua, impacchi e massaggi al cuoio capelluto per asportare la forfora, pulizia dei piedi ammorbidendo e asportando i calli, ecc....

Insomma ce ne sarebbe da dire tante, dipende anche di che cosa si ha bisogno...

Invece le cure rafforzanti sono prevalentemente cure ricostituenti, per esempio vitamine e Sali minerali da assumere in casi di necessità...

Si possono fare delle maschere nutrienti per la pelle come maschere al miele, o con il burro chiarificato, oppure con della vitamina C in polvere che è un forte antiossidante.... Si può assumere del ginseng per esempio che è un grande ricostituente e rafforzante per tutto l'organismo, ecc...

Anche fare delle cure di salgemma o di sale di roccia da consumare nei cibi: sono Sali che contengono fino 98 elementi minerali diversi per cui sono molto nutrienti e non sono dannosi per i reni cioè non favoriscono la ritenzione idrica come quando assumiamo sale da cucina che è cloruro di sodio, il quale assunto in quantità normali è già dannoso.

Cordiali Saluti
Silvia Pellegrini